Herzlich willkommen!

Ich helfe dir, dein Herzensbusiness achtsam & erfolgreich zu digitalisieren

Als selbstständige Frau, bin ich um deine Begleiterin, deine Balance zwischen Achtsamkeit & Digitalisierung zu finden.

Du kannst dein Herzensbusiness achtsam & erfolgreich digitalisieren, deine Work-Life-Balance finden, mit deinen inneren Werten deine Lieblingskund*innen anziehen, Produktivität leben, ohne Überforderung & in der beschleunigten Welt der Digitalisierung entschleunigen.



Wie ich dir helfen kann

Michelle Karnolz im Online-Business
Herzlich willkommen!

Ich helfe dir, dein Herzensbusiness
achtsam & erfolgreich zu digitalisieren


Als selbstständige Frau, bin ich um deine Begleiterin, deine Balance zwischen Achtsamkeit & Digitalisierung zu finden.

Du kannst dein Herzensbusiness achtsam & erfolgreich digitalisieren, deine Work-Life-Balance finden, mit deinen inneren Werten deine Lieblingskund*innen anziehen, Produktivität leben, ohne Überforderung & in der beschleunigten Welt der Digitalisierung entschleunigen.


Michelle Karnolz im Online-Business
Wie ich dir helfen kann

Achtsame & erfolgreiche Digitalisierung


Als Ingenieurin der Informatik & Expertin für digitale Achtsamkeit helfe ich selbstständigen Frauen, ihre Balance zwischen Achtsamkeit & Digitalisierung zu finden. Meine beiden Herzensthemen sind, die …

digitale Achtsamkeit, in der du deine Work-Life-Balance in der beschleunigenden Welt der Digitalisierung findest. Erfahre mehr Ausgeglichenheit, Entschleunigung, Energie und Produktivität ohne Überforderung. Für ein strahlendes Selbstbewusstsein und die bewusste Achtsamkeit deiner inneren Werte.

achtsame Digitalisierung, in der wir gemeinsam deine achtsame Website als professionelle Online-Präsenz erstellen, die neben deiner beruflichen Expertise auch deine inneren Werte strahlen lässt und deine Lieblingskund*innen anzieht. Schluss mit Technik-Wirr-Warr & Digitalisierungs-Dschungel, willkommen Herzblut & Leidenschaft.



Deine Online-Präsenz bedeutet Stress & Überforderung für dich?


20 SEO-Strategien, das 5. Freebie für deine Website-Erstellung, immer noch keine Anfragen über deine Website, nicht einmal das Weltauge Google schenkt dir Aufmerksamkeit und der Frust samt Ideenlosigkeit macht sich breit?

Nach dem Aufstehen unbedingt die Nachrichten checken, beim Mittagessen maximal eine Armlänge Abstand vom Smartphone  und anstatt deiner besten Freundin zuzuhören, siehst du "nur schnell nach" welche E-Mail eingegangen ist? Zurück in der Realität musst du erst einmal überlegen, was du gerade machen wolltest?


Aus den Möglichkeiten der Digitalisierung wird plötzlich Überforderung und Stress.

Meine Meinung ist: Die meisten benutzen ihr Smartphone für schlechte Fotos, politische Negativität und Beiträge ohne Mehrwert. Das ist belastend für deinen Geist, vermindert dein Selbstbewusstsein und lässt langsam deine Liebe sowie Intensität zum Leben schrumpfen.

Merkst du bereits, wie absurd das ist? Wie weit entfernt du von deinem inneren Gleichgewicht und deiner Leidenschaft bist?


Dein achtsames & erfolgreiches Digitalisierungs-Glow-up für dein Herzensbusiness

Digitalisierung wird dich in Zukunft nicht mehr stressen, versprochen. Während du dein Business auf ein neues Level hebst, lernst du den bewussten und achtsamen Umgang mit der Digitalisierung.

Etwas viel auf einmal? Noch keine Vorstellung, wie man durch mehr Digitalisierung weniger Stress & mehr Umsatz haben und gleichzeitig mehr Achtsamkeit und Bewusstsein erlangen soll? Ja, das geht und ich zeige dir wie.

So viel kann ich dir aber schon verraten: Ich habe mein ganzes Herzblut und meine gesamte Expertise in mein Herzensbusiness gesteckt. Somit kann ich dir einen ganzheitlichen Digitalisierungs-Ansatz anbieten und dir gleichzeitig zu einem achtsameren und gesünderen Leben verhelfen. Achtsame Digitalisierung für selbstständige Frauen - von Frauen, für Frauen.

Bist du bereit, für diese abenteuerliche Reise in den Digitalisierungs-Dschungel?


Gehen wir den Weg gemeinsam

Lass uns doch zusammen arbeiten...



Ganz schön viel rund um digitale Achtsamkeit & achtsame Digitalisierung auf einmal?
Hier findest du unsere Übersicht: Arbeite mit mir

In einem kostenlosen Erstgespräch erfährst du, wie wir dich und dein Herzensbusiness am besten unterstützen können.



Deine achtsame Website

Online-Workshop





Digitalisierung stresst dich? Deine Website zu erstellen ist ein Gedankenstrudel und sorgt für Verwirrung? Du würdest gerne Premiumpreise verlangen und deine Lieblingskund*innen anziehen, aber deine Website zeigt deine Expertise nicht authentisch genug oder gar nicht?

Deine Website soll deiner Persönlichkeit den richtigen Touch verleihen, dass du verdient hast und deine Lieblingskund*innen auf dich aufmerksam machen. Es ist Zeit für mehr Achtsamkeit, mehr Umsatz und weniger Technik-Wirr-Warr und Digitalisierungs-Dschungel.

In unserem intensiven Workshop erstellen wir in einer exklusiven Kleingruppe deine Website unter Einhaltung digitaler Achtsamkeit. So geht achtsame Digitalisierung.


Mehr über den Workshop

Kostenloses Erstgespräch buchen

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Digitale Achtsamkeit

Online-Workshop





Deine Work-Life-Balance ist ganz schön aus dem Ruder gelaufen? Beim Arbeiten leidet deine Produktivität andauernd durch E-Mails, Anrufe und Social-Media-Benachrichtigungen? Während alle ihren Erfolg online zeigen, leidet dein Selbstbewusstsein und du verlierst langsam den Mut?

Du möchtest wieder intensivere Beziehungen aufbauen, lebendigen Austausch genießen und entschleunigen?

Unser Workshop für digitale Achtsamkeit hilft dir, in dir in der digitalen Welt zu entschleunigen, deine inneren Werte hoch zu halten und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Mit einfachen Tipps & Tricks erhältst du deinen ultimativen Produktivitätsboost und erreichst deine Ziele mit Leichtigkeit.

Bring deine Seele durch Ausgeglichenheit zum Strahlen!


Zum Workshop

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Potrait Michelle Karnolz

Hey Powerfrau!

Mein Name ist Michelle und ich bin ein achtsamer Workaholic


Expertin für digitales Wachstum, Informatikerin, Pionierin für digitale Achtsamkeit und leidenschaftliche Fallschirmspringerin

Wagst du den Sprung ins Unbekannte mit mir?
Nein, es muss nicht gleich aus einem Flugzeug sein! 🙂

Brennst du für deine Berufung und möchtest es in die Welt schreien? Du hast 1000 Ideen, aber anstatt dich frei zu fühlen, weißt du nicht wo vorne und hinten ist? Digitalisierung ist purer Stress für dich?

Als selbstständige Frau bist du "always on" und kannst nur schwer zur Ruhe kommen? Dein Gedankenstrudel versperrt dir Klarheit und du steckst fest?

Ich bin hier, um dir als Unternehmerin deine persönliche Balance zwischen Achtsamkeit & Digitalisierung zu finden.
Dein Herzensbusiness digitalisieren, das deinen Lebensstil unterstützt - und nicht umgekehrt. Den achtsamen Umgang mit der Digitalisierung kannst auch du lernen.
Lass uns einmal abchecken, was wir alles machen können?


Mehr über mich

Lass uns kennenlernen!


Dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen über Zoom. Sobald du dir einen Termin mit mir vereinbart hast, bekommst du einen kleinen Fragebogen zugesendet, damit ich mich optimal auf dich vorbereiten kann. Und schon geht's los mit dem Kennenlernen. Ich freue mich!

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